반응형 #건강인생1 최고로 건강해질 수 있는 20가지 비결 최고로 건강해질 수 있는 20가지 비결 1. 머리 두들기기 손가락 끝으로 머리가 약간 아플 정도로 이곳 저곳을 두들깁니다. 그러면 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지던 머리 카락이 새로 생겨날 뿐더러 스펀지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유되며 머리카락에 산소와 영양분이 월활히 공급되어 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다. 2. 눈동자 자주 움직이기 눈동자를 좌우로 20번, 상하로 20번, 대각선으로 20번 그리고 시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번, 손을 비벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기 20번 등을 하면 시력이 좋아지고 실제로 안경이 필요 없어져 버리는 경우들이 있습니다. 3. 콧구멍 벌리고 심호흡하기 심호흡을 하면 각종 유해 물질을 배.. 건강하게 2017. 1. 16. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
