반응형 #민간요법1 의사들도 그 효과를 인정하는 10가지 민간요법 의사들도 그 효과를 인정하는 10가지 민간요법 1. 습관성 변비 무청과 생 고구마 즙은 점액질과 섬유질이 풍부해서 소화나 변비에 도움을 줍니다. 무청 3포기와 고구마 1개를 적당히 잘라 믹서기에 갑니다. 단, 신선한 상태로 먹어야 효과가 있습니다. 아이들은 반 컵, 어른은 한 컵을 마십니다. 뱐비가 심한 경우에는 하루 한 컵씩 한달간 복용합니다. 2. 발냄새 무 1개를 깍두기 썰 듯 썰어서 큰 솥에 담고 물 세 바가지를 부어서 무가 충분히 우러나도록 끓입니다. 다 끓었으면 소금 1홉을 넣고서 5분 정도 더 끓인 다음 대야에 부어 적당히 식힌 후 발을 담급니다. 일주일 정도면 효과를 볼 수 있습니다. 3. 헛배 부르고 가스가 찰 때 파뿌리는 능금산, 당 인산, 휘발성 정유를 함유하고 있어서 소화에 도움을 .. 건강하게 2016. 7. 22. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
