반응형 #식초효능1 식초로 예방할 수 있는 13가지 질병 식초로 예방할 수 있는 질병들 1. 만성피로 무리한 운동으로 많은 양의 에너지를 소비하거나 영양의 밸런스가 깨지면 불완전 연소된 영양분의 찌꺼기가 혈액 속에 남으면서 피로를 자주 느낄 수 있습니다. 만약 가벼운 운동 후에도 피로가 쉽게 가시지 않는다면 식초를 물에 희석해 마시면 단맛도 있고 음료수로 마시기에 좋습니다. 2. 당뇨 당뇨로부터 몸을 지키기 위해서는 탄수화물, 지방 등 에너지원의 분해를 촉진해 신진대사를 활발하게 해야 하는데 식초가 이러한 기능을 가지고 있습니다. 어육이나 채소에 식초를 친 요리 등을 많이 먹어 주면 좋습니다. 3. 고혈압 식초는 지방의 합성을 저지할 뿐더러 지방의 분해를 촉진하며, 염분 섭취를 억제하는 기능도 하고, 이뇨작용 또한 도와줍니다. 4. 간 기능 저하 간기능이 저하.. 건강하게 2016. 9. 8. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
