반응형 #피부노화음식1 남들보다 늙어 보인다? 피부 노화를 촉진하는 음식 5가지 피부는 제때, 제대로 관리하지 않아 한 번 나빠지면 다시 좋아지기 힘든 곳 중 하나입니다. 그래서 많은 사람들이 고가의 화장품이나 피부 관리 등에 적지 않은 돈을 투자하기도 합니다. 하지만 단순히 얼굴에 이것저것 바르는 것 외에도 음식 조절 만으로 피부 노화를 방지할 수 있습니다. 피부 노화를 촉진하는 음식 5가지 1. 튀긴 음식 튀기거나 기름기가 많은 음식은 피지 분비를 유발하는데, 피지 분비가 과도해지면 여드름 등 각종 트러블이 발생하기 쉽습니다. 또한 높은 열량 때문에 피부 모공을 막아 건조하게 만들며 주름으로 이어지게 합니다. 2. 단 음식 당분을 과다 섭취되면 당화반응을 일으키는 원인이 됩니다. 당화반응은 그 과정에서 세포가 처리할 수 없게 된 여분의 당분이 단백질과 결합하여 AGES(종말 당화.. 건강하게 2016. 8. 26. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
