반응형 #양파효능3 식재료로만 알던 '양파'로 치료할 수 있는 7가지 질병 여러 요리에 다양하게 들어가는 양파가 단순 식재료가이 아닌 치료 용도로도 유용하게 사용될 수 있다는 사실을 아시나요? 뜻밖에 양파는 불면증 해소 및 여드름 흉터를 없애주며 막힌 코를 한 번에 뚫어주는 등 우리가 평소 자주 겪는 소소한 문제들을 빠르게 해결해주는 효능이 있습니다. 그동안 몰랐던 양파를 활용한 치료법 7가지 1. 불면증 완화 잠은 자야 되겠는데, 쉽게 잠을 못 이룰 때 양파를 반으로 잘라 머리맡에 놓아두세요. 양파에서 나는 매운 향기에는 뇌를 자극해 정신을 안정시켜주는 성분이 함유되어 있어 불면증을 해소하는데 도움을 줍니다. 2. 여드름 흉터 회복 사라지지 않는 여드름 자국에 양파를 얇게 잘라서 흉터 부위에 올려놓아 보세요. 양파에는 소독 성분이 들어있어 피부 회복 속도를 촉진시켜 줍니다. .. 건강하게 2016. 12. 12. 더보기 ›› 열나는 환절기 감기! 양파 하나면 끝~ 일반적인 양파의 활용법은 당연히 식재료입니다. 하지만 '바르는 약'으로도 쓰일 수 있다는 놀라운 사실! 양파는 16세기 무렵부터 만병통치약으로 쓰여왔을 정도로 다양한 효능이 있는데, 그중에서 감기에 걸렸거나 온몸이 불덩이처럼 달아오른 경우 양파 하나만 있으면 하루만에 자리를 털고 일어날 수 있다고 합니다. 방법은 아주 간단합니다. 양파를 얇게 썰어 발바닥에 깔고 다니거나 양말 속에 넣고 자면 됩니다. 양파에는 염증과 바이러스를 감소시키는 '황 화합물'이 풍부하게 함유되어 있는데, 황 화합물은 박테리아, 세균 그리고 몸 곳곳에 숨어있는 바이러스를 박멸하는데 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 그렇다면 왜 하필 '발'인 걸까요? 발에는 7,000개 이상의 신경이 자리하고 있어 '제 2의 심장'으로 불리기도 할 .. 건강하게 2016. 10. 22. 더보기 ›› 익히지 않은 생 양파 활용법(효능) 11가지 양파에서 나오는 퀘르세틴(quercetin), 알리신 (allicin) 등 화학 물질은 유황화합물과 항산화효과를 통해 신체 이상에 효과적으로 작용합니다. 보통 양파는 주로 가열한 뒤 먹는 경우가 많지만, 익히지 않은 생 양파 역시 다양한 상황에서 요긴하게 쓰일 수 있습니다. 생 양파를 유용하게 활용할 수 있는 방법 11가지 1. 여드름 치료 양파를 반으로 잘라 여드름이 난 부위에 문질러주면 흉터도 남지 않고, 부작용 없이 여드름이 사라집니다. 2. 코피 멈춤 코피가 날 때 양파를 잘라 코 밑에 대면 양파에서 나오는 화학 물질이 코피가 빨리 멎도록 도와줍니다. 3. 불면증 해소 몸은 피곤한데 잠이 오지 않을 때 양파를 잘라 그 조각을 코에 대고 5~10회 심호흡을 하면 잠이 솔솔 옵니다. 조금 더 강한 불.. 건강하게 2016. 8. 1. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
